Caminos de Consciencia 4×09 – La meditación

La Meditación (1ª parte)

El programa de hoy está dedicado a la meditación, una práctica milenaria que hoy en día sigue vigente por sus efectos a nivel físico, mental, emocional y espiritual.

Siguiendo la clasificación de Lawrence LeShan en su libro «Cómo meditar«, hablaré de los diferentes tipos de meditación así como su práctica, dando unas breves guías. Concluiré con unos textos pertenecientes a diferentes tradiciones (budismo, judeo-cristiana, sufismo) y un texto acerca de la reflexión de Facundo Cabral.

En el apartado de leyendas, cóntaré unas pequeñas historias pertenecientes al libro «El canto del pájaro» de Anthony de Mello.

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Audiolibro El hilo rojo de la vida (Davide Cali y Serge Boch)

El hilo rojo de la vida es una historia perteneciente a la tradición de China y Japón. Según esas tradiciones, dos personas están unidas por un hilo rojo desde antes de nacer, un hilo irrompible y que une el destino de dos personas pese a las circunstancias.

Escucharemos las historias de cada una de las dos tradiciones además de una versión en formato audiolibro de «El hilo de la vida», un libro ilustrado por Serge Bloch y texto de Davide Cali. Dado que el formato del libro es una ilustración con una frase breve, con los efectos he tratado de transmitir cada una de las imágenes. Un excelente y emotivo libro que nos recuerda el ciclo de la vida.

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