La Meditación (1ª parte)

El programa de hoy está dedicado a la meditación, una práctica milenaria que hoy en día sigue vigente por sus efectos a nivel físico, mental, emocional y espiritual.

Siguiendo la clasificación de Lawrence LeShan en su libro «Cómo meditar«, hablaré de los diferentes tipos de meditación así como su práctica, dando unas breves guías. Concluiré con unos textos pertenecientes a diferentes tradiciones (budismo, judeo-cristiana, sufismo) y un texto acerca de la reflexión de Facundo Cabral.

En el apartado de leyendas, cóntaré unas pequeñas historias pertenecientes al libro «El canto del pájaro» de Anthony de Mello.

Música y efectos:

Kevin MacLeod (incompetech.com):
– «Healing» (Relaxing Piano Music)
Licensed under Creative Commons By Attribution 3.0 License

Frozen Silence:
– «Inspiration»
– «Romantic Piano»

Massimo Bosco:
– «Risveglio»
– «Valentina»

PremiumMusic:
– «Beautiful Emotional Moving Ambient Atmosphere Soundtrack 007»
– «Beautiful Peaceful Happy Calm Ambient Atmosphere Soundtrack 006»
– «Beautiful Emotional Moving Ambient Atmosphere Soundtrack 010»

Tet production:
– «Maksom»

Dr.Guonake:
– «Reflections»

Vladimir Sterzer:
– «Sound Of My Soul»

Matti Paalanen:
– «Ethereal»

http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/

Película: Westworld Cap. 10 «La mente bicameral»