Caminos de Consciencia 4×09 – La Meditación Parte 2: Meditación de Ram Dass y 3 meditaciones budistas

La meditación (2ª parte)

El último programa del podcast Caminos de Consciencia se dedicó a la meditación desde el punto de vista teórico.

Continuando con el programa y atendiendo a la parte práctica, se proponen 4 meditaciones, indicando el punto de comienzo de las mismas con el fin de localizarlas directamente:

Meditación guiada de Ram Dass (comienza en 1’48”)
Meditación guiada de Dzongsar Khyentse Rimpoché (comienza en 37’40”)
Meditación “Las ocho estrofas para el adiestramiento de la mente” de Langri Thangpa (comienza en 1:14’25”)
Meditación “Libre y relajado” de Guendun Rimpoché (comienza en 1:17’57”)

Música y efectos:

PremiumMusic:
– Beautiful Peaceful Happy Calm Ambient Atmosphere Soundtrack 006
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/

Kevin MacLeod (incompetech.com):
– “Peace of Mind”
– “Concentration”
– “Ripples”
– “Garden Music”

Licensed under Creative Commons By Attribution 3.0 License

 

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